گردنبند مرغ آمین کرم گونه گذار و چاق کننده صورت مروارید کفی ژله ای افزایش قد ست کامل طراحی ناخن سالن اکسپرس سوتین فرم دهنده آه برا اسلیم لیفت ahh bra slim lift ساعت Gucci طرح عشق – طرح جدید لاک مخملی
  1. سلام به نیشام خوش آمدی با عضویت میتونی از امکانات کامل سایت استفاده کنی !

    برای ثبت نام کلیک کن !

طرز تهیه آبگوشت رژیمی

طرز تهیه آبگوشت رژیمی

  1. anahid

    anahid
    مدیر ارشد

    تاریخ عضویت:
    ‏25/1/13
    سن:
    ارسال ها:
    20,534
    تشکر شده:
    44,792
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    طرز تهیه آبگوشت رژیمی

    awww.beytoote.com_images_stories_food_fo2610.jpg


    آبگوشت را هم می توانید رژیمی درست کنید، اما به روش زیر :

    مواد لازم برای 4 نفر :


    مرغ
    نیم کیلو
    پیاز
    1 عدد
    ساقه کرفس به همراه برگ
    3 عدد
    هویج
    1 عدد
    نمک
    1.5 ق.چ
    سیر
    3 حبه
    آب
    6 فنجان

    طرز تهیه :
    پیاز را 4 قسمت کنید.
    کرفس و هویج ها را خرد کنید.
    مرغ، پیاز، کرفس، هویج و نمک و سیر را با آب بپزید.
    بعد مرغ و سبزیجات را از آب درآورده و چربی روی آب را بگیرید.

     
    :
    somayye از این پست تشکر کرده است.
بارگذاری...
موضوعات مشابه
  1. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    46
  2. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    51
  3. Nisha
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    55
  4. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    109
  5. anahid
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    225
  6. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    195
  7. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    273
  8. zahra
    پاسخ ها:
    2
    نمایش ها:
    231
  9. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    361
  10. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    330