گردنبند مرغ آمین کرم گونه گذار و چاق کننده صورت مروارید کفی ژله ای افزایش قد ست کامل طراحی ناخن سالن اکسپرس سوتین فرم دهنده آه برا اسلیم لیفت ahh bra slim lift ساعت Gucci طرح عشق – طرح جدید لاک مخملی
  1. سلام به نیشام خوش آمدی با عضویت میتونی از امکانات کامل سایت استفاده کنی !

    برای ثبت نام کلیک کن !

طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى

طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى

  1. anahid

    anahid
    مدیر ارشد

    تاریخ عضویت:
    ‏25/1/13
    سن:
    ارسال ها:
    20,534
    تشکر شده:
    44,795
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    awww.beytoote.com_images_stories_food_foodd44.jpg

    آماده سازی :45 دقیقه
    پخت :30 دقیقه

    مواد لازم جهت تهیه كشك و بادمجان رژيمى

    بادمجان متوسط
    4 عدد
    پیاز
    1 عدد
    سیر
    6 عدد

    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى:
    دو عدد از بادمجان ها را به هر طريق كه مايليد كبابى كنيد ( منقل / فر )

    و بعد از اينك خنك شد پوست آن را جدا كنيد و به قطعات كوچك خرد كنيد ، داخل ماهيتابه كمى پياز را تفت دهيد به آن سير ريز خرد شده و يا له شده را اضافه كنيد و كمى زرد چوبه و نمك بريزيد ، بادمجانهاى كبابى را هم اضافه كنيد ، حالا دو عدد بادمجانى كه باقى مانده را هم پوست بگيريد و به برشهاى كوچك تقسيم كنيد و به بقيه مواد اضافه كنيد درب ظرف را گذاشته و با حرارت خيلى ملايم اجازه دهيد بادمجانها كاملاً پخته و نرم شوند ... به طورى كه آبى نداشته باشند " چون درب ظرف بسته است غذا خودش آب مياندازد" زمانى كه مطمئن شديد بادمجانها كاملاً پخته ، داخل ظرف سرو كشيده و روى آن را با نعناع داغ ، سير داغ ، پياز داغ ، گردو و زعفران و كشك تزئين كنيد ...

    نكته در تهیه كشك و بادمجان رژيمى:
    اگر فقط دو عدد از بادمجان ها را كبابى كردیم فقط به خاطر عطر و بوييست كه به غذا ميدهد . چون زمانى كه كبابى ميشوند گوشت شان هم كمى كمتر ميشود ... وترجيح ميدهم بادمجان هاى ديگر كامل و گوشتى استفاده شوند .

    من در تفت دادن يك عدد پياز هم فقط از يك قاشق غذا خورى روغن استفاده كردم .

    در صورت تمايل ميتوانيد 1/2پيمانه كشك را در آخر پخت اضافه كنيد خوب هم بزنيد بعد از چند دقيقه از روى حرارت برداشته و روى آن را تزئين نمائيد .

     
    wolf, *setare, tara و 1 کاربر دیگر از این پست تشکر کرده اند.
  2. elahe.m.a

    elahe.m.a
    مدیر تالار مد و فشن

    تاریخ عضویت:
    ‏23/8/13
    سن:
    ارسال ها:
    10,500
    تشکر شده:
    22,389
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    شغل :
    دانشجو.معماری
    محل سکونت:
    اصفهان
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    به به
     
    wolf, *setare و tara از این پست تشکر کرده اند.
  3. tara

    tara
    مدیر تالار دین و مذهب

    تاریخ عضویت:
    ‏26/6/13
    سن:
    ارسال ها:
    12,631
    تشکر شده:
    34,204
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    واي دلم خواست
    نميشه بادمجونا رو سرخ کرد؟؟؟ من از کبابي بدم مياد
     
    wolf, *setare و elahe.m.a از این پست تشکر کرده اند.
  4. *setare

    *setare
    مدیر پزشكي و سلامت

    تاریخ عضویت:
    ‏13/10/13
    سن:
    ارسال ها:
    13,603
    تشکر شده:
    32,094
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    رشت
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    كبابيش بهتر ميشه تارا...من عاشق كشك بادمجونم
     
    wolf, tara و elahe.m.a از این پست تشکر کرده اند.
  5. tara

    tara
    مدیر تالار دین و مذهب

    تاریخ عضویت:
    ‏26/6/13
    سن:
    ارسال ها:
    12,631
    تشکر شده:
    34,204
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    آخه من بادمجون کبابي دوست ندارم
     
    wolf و *setare از این پست تشکر کرده اند.
  6. *setare

    *setare
    مدیر پزشكي و سلامت

    تاریخ عضویت:
    ‏13/10/13
    سن:
    ارسال ها:
    13,603
    تشکر شده:
    32,094
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    رشت
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    البته اين چون رژيميه گفته كبابي كن ...تو سرخش كن تارا
     
    tara و wolf از این پست تشکر کرده اند.
  7. tara

    tara
    مدیر تالار دین و مذهب

    تاریخ عضویت:
    ‏26/6/13
    سن:
    ارسال ها:
    12,631
    تشکر شده:
    34,204
    امتیاز:
    113
    جنسیت:
    زن
    محل سکونت:
    تهران
    طرز تهیه كشك و بادمجان رژيمى
    باشه پس من سرخ کرده درست ميکنم
     
    *setare از این پست تشکر کرده است.
بارگذاری...
موضوعات مشابه
  1. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    92
  2. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    87
  3. Nisha
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    110
  4. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    147
  5. anahid
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    275
  6. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    242
  7. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    312
  8. zahra
    پاسخ ها:
    2
    نمایش ها:
    268
  9. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    418
  10. zahra
    پاسخ ها:
    0
    نمایش ها:
    371